Niskotłuszczowe
 |
Kuchnia dla zapracowanych |  |
| Autorzy: Hamilton Denise, Jakel Chantal | ||
| Cena: 15.96 zł | ||
Jak sobie ułatwić pracę w kuchni, nie tracić w niej czasu, jak stracić zbędne kilogramy oraz jak dbać o serce ograniczając spożycie tłuszczu? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w tej książce! Zawarto w niej 4-tygodniowe menu wg norm kanadyjskich i amerykańskich, przepisy na szybkie potrawy o małej zawartości tłuszczu, listę zakupów na cały tydzień. wartość odżywczą produktów w tabelach, plan gry - jak krok po kroku przygotować posiłki oraz program ćwiczeń uaktywniających. | ||
 |
Niskotłuszczowe dania 101 sprawdzonych przepisów | |
| Autorzy: Murrin Orlando | ||
| Cena: 14.27 zł | ||
Łatwe i szybkie potrawy zostały wybrane tak, aby nawet najbardziej zapracowani mogli cieszyć podniebienie smacznym, świeżym, domowym jedzeniem. Każdy przepis tłumaczy krok po kroku, jak przygotować danie. Przy każdym podano też ważne informacje o wartości odżywczej i zamieszczono zdjęcie, zwiększające poczucie pewności gotujących. | ||
 |
Niskotłuszczowe dania 101 sprawdzonych przpisów | |
| Autorzy: Murrin Orlando | ||
| Cena: 10.00 zł | ||
Łatwe i szybkie potrawy zostały wybrane tak, aby nawet najbardziej zapracowani mogli cieszyć podniebienie smacznym, świeżym, domowym jedzeniem. Każdy przepis tłumaczy krok po kroku, jak przygotować danie. Przy każdym podano też ważne informacje o wartości odżywczej i zamieszczono zdjęcie, zwiększające poczucie pewności gotujących. | ||